Moj profil

Zapečeno povrće

30 minuta
86
Zapečeno povrće

Kada se mirisi zapečenog povrća rasprostru kuhinjom, gotovo im je nemoguće odoljeti. Sva ta raskoš aroma izaziva apetit, a boje povrtnog spektra mame da se poigrate prilikom serviranja.

Kada se mirisi zapečenog povrća rasprostru kuhinjom, gotovo im je nemoguće odoljeti. Sva ta raskoš aroma izaziva apetit, a boje povrtnog spektra mame da se poigrate prilikom serviranja.

Sastojci

za
100 g tikvica
100 g vrhova šparoga
150 g špinata
50 ml vrhnja
1 žličica Vegete
60 g maslaca
40 g paškog sira

Priprema

1.

Korijen komorača narežite na ploške, a tikvice na kolutiće.

2.

Veliku tavu premažite maslacem, na nju dodajte ploške komorača i kratko popecite da komorač zamiriše, dodajte tikvice, šparoge i špinat, pa još kratko popecite da povrće malo omekša.

3.

Dodajte rajčicu narezanu na ploške, Vegetu, masline, popaprite i lagano promiješajte.

4.

Jaja, vrhnje i ribani sir dobro umutite, dodajte prstohvat soli i prelijte povrće.

Posluživanje

Smanjite plamen i kad su jaja gotova, pospite peršinom i odmah poslužite.

Savjet

Komorač obiluje eteričnim uljima, pa će njegova primjena dati aromatičnu notu laganom jelu od povrća. Listiće komorača možete dodati namazima, salatama i jelima od ribe.

  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Lchf(1)
  • Zelene-masline-otkosticene(1)
  • ZAPEČENO(1)
  • Glavno jelo-Meso(1)
  • Peceno(1)
  • Jelo bez mesa(1)
  • Vegeta-univerzalna(1)
  • Najukusniji recepti za 7 dana odmora(1)

1

Moj recept zapečenog povrća je malo drugačiji, ali mislim da je jednako ukusan kao i Vaš.🤗

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)