Moj profil
Minna
30.3.2009.

Spinat s gljivama i paprikama

20 minuta
24

Ovo je jako jednostavno,a ukusno….moze kao prilog uz mnoga jela,a kao i glavno jelo:)

Ovo je jako jednostavno,a ukusno….moze kao prilog uz mnoga jela,a kao i glavno jelo:)

Minna
30.3.2009.

Sastojci

za
oko 300 gr spinata
oko 200 gr sampinjona
1-2 velike paprike
malo soli,vegete,bibera,paprike u prahu,ulja….
malo paradajz sosa
malo kecepa
rezanj cesnjaka

Priprema

1.

Zagrijati ulje u teflonskoj tavi te prvo dodati sampinjone.Malo ih proprziti pa onda dodati paprike izrezane na kockice i spinat. Sve dobro dinstati mjesajuci. Nije potrebno dugo dinstati, jer je povrce lagano.

2.

Na kraju dodati sve zacine i rezanj cesnjaka, te zaliti paradajz sosom i s malo kecepa. Uzivajte:)

Posluživanje

U mene su paprike bile zelene, nisam imala druge, a jos je ljepse ako su crvene ili zute pa da bude sarenije. Moze se takodjer umjesto kecapa i paradajz sosa dodati vrhnje za kuhanje, pa ko kako voli, nek izvoli:)

A ustipci su by draska10 :)

  • Spanac(2)
  • Lari(1)
  • Spinat-i-gljive(1)
  • Povrće -(1)

12

odlicna stvar za dijetu bez ulja i gluposti, sve povrce, tnx

špinat sa gljivama nisam probala …nešto neobično i zdravo..

Hvala vam :)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)