Moj profil

Povrtna tava

40 minuta
418
Povrtna tava

Kad tržnica zazeleni i zacrveni, teško je odoljeti shoppingu i ne vratiti se kući ruku prepunih sočnih plodova! Iskoristite obilje povrća i pripremite ga s teletinom! Gotovo jelo ukrasite mirišljivim vlascem, koji će vas opskrbiti vitaminima A i C.

Kad tržnica zazeleni i zacrveni, teško je odoljeti shoppingu i ne vratiti se kući ruku prepunih sočnih plodova! Iskoristite obilje povrća i pripremite ga s teletinom! Gotovo jelo ukrasite mirišljivim vlascem, koji će vas opskrbiti vitaminima A i C.

Sastojci

za
50 ml ulja
1 vezica mladog luka
1 vezica vlasca

Priprema

1.

Teletinu narežite na kockice i popecite na dvije žlice ulja.

2.

Dodajte mladi luk, i to samo bijeli dio narezan na kolutiće te povrtni temeljac.

3.

Zajedno promiješajte i pirjajte podlijevajući vodom oko 25 minuta.

4.

Za to vrijeme u drugoj tavi na preostalom ulju popecite paprike narezane na kockice i malo ih posolite.

5.

Dodajte ih teletini zajedno s narezanim rajčicama.

6.

Mozzarellu narežite na kockice i pospite po jelu u tavi.

7.

Sve skupa kratko propirjajte tako da se sir otopi, pa pospite narezanim vlascem.

Posluživanje

Poslužite toplo uz kuhanu rižu i zelenu salatu.

Savjet

Mozzarellu možete naribati i dodati u vruće jelo te odmah poslužiti.

Ovo možete i zamrznuti
Zamrzavanje: Jelo pripremite do 5. koraka. Ohladite ga te u posudicama s poklopcem spremite u zamrzivač.
Odmrzavanje: Jelo ostavite da se odmrzava preko noći u hladnjaku pa ga u tavi s poklopcem zagrijte na štednjaku. Završite jelo prema 6. koraku.
Trajnost: 60 dana.

  • TOPLA PREDJELA(57)
  • GLAVNA JELA(16)
  • TELETINA(14)
  • Povrće -(8)
  • Ručak(6)
  • Piletina(6)
  • JUNETINA(4)
  • Meso(3)
  • Glavno jelo*(3)

10

Upravo ručali! Prezadovoljni i siti! Jedva čekam ponovo ovo spremati!

izvrsno!jednostavno, ukusno, brzo i  zdravo! 

ajme, što ovo dobro izgleda... ovo definitivno moram isprobati... od samog pogleda mi cure sline...

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Chicken Enchiladas
Sibella

Chicken Enchiladas

Recepti koji koriste slične sastojke

twilight

svasta nesto