Moj profil

HI protein palačinke sa špinatom

15 minuta
18
HI protein palačinke sa špinatom

Ugodno s korisnim i ukusno sa zdravim krije se u Hi protein palačinkama sa špinatom. Dodajemo još tome da se brzo pripremaju, a poslužite li ih uz kiselo vrhnje, voće i med, ne možemo im naći niti jedne mane.

Ugodno s korisnim i ukusno sa zdravim krije se u Hi protein palačinkama sa špinatom. Dodajemo još tome da se brzo pripremaju, a poslužite li ih uz kiselo vrhnje, voće i med, ne možemo im naći niti jedne mane.

Sastojci

300 ml mlijeka
100 g špinata

Priprema

1.

Bananu zgnječite vilicom, špinat kratko blanširajte pa ih zajedno pomiješajte.

2.

U posudu prikladnu za miksanje uspite sadržaj vrećice američkih palačinki, dodajte mlijeko, bananu pomiješanu sa špinatom.

3.

Miksajte električnom miješalicom 2 minute da dobijete glatku smjesu.

4.

Zagrijte tavu za palačinke i kapnite nekoliko kapi ulja. Pripremljenu smjesu ulijte u tavu kako bi palačinke bile promjera 10 cm.

5.

Pecite na srednjoj vatri do zlatne boje, najprije s jedne, a potom i s druge strane.

Posluživanje

Poslužite tople.

Savjet

Palačinke su izvrsne poslužene s kiselim vrhnjem, voćem i medom.

  • Tjedna inspiracija: Sezonalno i štedljivo(1)
  • Gozleme(1)
  • Turska kuhinja(1)
  • Palačinke(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima