Preskoči na glavni sadržaj

Integralni hamburger

34

Ovo bih mogla predloziti McDonalds-u kao zdraviju verziju tipicnog hamburgera, a uz to i ukusniju…

Ovo bih mogla predloziti McDonalds-u kao zdraviju verziju tipicnog hamburgera, a uz to i ukusniju…

Sastojci

za
8 listova zelene salate
4 integralnih pogacica
senf, light majonez
so i biber po ukusu

Priprema

1.

Pureca prsa usitniti u sekcalici ili kupiti vec samlevena

2.

Staviti ih u dublju ciniju i dodati jaje, istucani beli luk i persun, polovinu crvenog luka, so, biber, i kasiku kapra. Sve to dobro promesati i napraviti homogenu smesu

3.

Formirati 4 pljeskavice i uvaljati ih u malo brasna, a onda peci na teflonu s malo ulja 4min svaku stranu

4.

Ja sam pogacice sama pravila, po Devlinom receptu, samo sto sam stavila polovinu integralnog brasna. Mozete ih i kupiti gotove.

5.

Prepoloviti ih i redjati red zelene salate, pljeskavicu, sos od pomesanog senfa i light majoneza, crveni luk i kapar

18

odlicno!

predivno !!

odlični hambići, volim ih inače ali izbjegavam, a ove sigurno neću izbjegavati već naprotiv vrlo brzo ih isprobati ! :-)), super recept !

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)