Ukusni prutici ,
bogati mineralima,
a siromasni kalorijama…..
Kakav balans ;)
Ukusni prutici ,
bogati mineralima,
a siromasni kalorijama…..
Kakav balans ;)
Priprema
1.
Ocistite krajeve boranije i izlomite je na duzinu od oko 3 cm ( pazite da uklonite eventualni konac ), brzo ih operite i dobro ocjedite.
2.
U prosulju na laganom plamenu zazutite isjeckani luk i cesan na malo maslaca. Dodajte Boraniju, paradajz, so, papar, i pola case vode vidi sliku . Kad provri, poklopite i neka na laganom plamenu kuva 25 min. Sve dok Boranija ne bude kuvana al dente. Ako vam se cini da je prerijetko, kuvajte u otkrivenoj posudi kako bi ispario visak tecnosti. Po potrebi dodajte so i papar.
Posluživanje
Posluzite toplo uz svijezi sir i sezonsku salatu.
Prijatno !
Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.
Ovako je ispalo drugima
:(Još nema komentara