Moj profil

Wake up smoothie

10 minuta
22
Wake up smoothie

Naručite buđenje uz smoothie jutarnji ugođaj jer će vas nježnost meda od bagrema s narančom lagano dozvati u javu, a đumbir i špinat pripremiti će vas za sretno "lansiranje" u dan koji dolazi.

Naručite buđenje uz smoothie jutarnji ugođaj jer će vas nježnost meda od bagrema s narančom lagano dozvati u javu, a đumbir i špinat pripremiti će vas za sretno "lansiranje" u dan koji dolazi.

Sastojci

za
200 ml tople vode (60°C)
2 žličice meda od bagrema
1 šaka listova mladog špinata

Priprema

1.

Vrećice čaja prelijte toplom vodom i ostavite 5 minuta.

2.

U električnu sjeckalicu ulijte hladan čaj, dodajte bananu, jogurt, ocijeđeni narančin sok, đumbir, med i špinat.

3.

Sve dobro usitnite i ulijte u čaše.

Posluživanje

Poslužite svježe pripremljeni smoothie.

Savjet

Bananu možete narezati i smrznuti, a zatim usitniti tako da napitak bude hladniji i osvježavajući.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima