Moj profil
Zdravo i ukusno …Odlicno za one na dijetu…
Sastojci
Priprema
1.
Sve povrce lijepo iseckaj i stavi u ekspress loncu
2.
Dodaj meso , grasak , vegetu sol i papar i promjesaj
3.
Nali vodom stavi listich lovora i zatvori kapakom
4.
Stavi na jaku vatru dok pocne da sviri pa namali na najslabu vatru i nek se kuva oko 1 sat
5.
Ispusti vazduh pa otvori kapak pa zali tankom zaprsku (ako si na dijeti izostavi zaprsku ja ne sam upotrebila, i varivo ce da ti bude dijetalno puno proteina i vitamina) i vari jos koji minut
Zaprska
1.
Na malo ulja zaprzi zlicu brasna dok smeni boju pa dodaj alovu papriku i makni od stednjaka
Kako je tebi ispao recept?
Poslikaj i pohvali se! :)
15