Preskoči na glavni sadržaj

Tropski proteinski chia puding

10 minuta

Kremasta kokosova baza, nježne note vanilije i osvježavajući spoj jagoda i kivija pretvaraju ovaj tropski proteinski chia puding u pravi mali užitak. 

Autorici Luciji Prpić zahvaljujemo na ustupljenom receptu.

Kremasta kokosova baza, nježne note vanilije i osvježavajući spoj jagoda i kivija pretvaraju ovaj tropski proteinski chia puding u pravi mali užitak. 

Autorici Luciji Prpić zahvaljujemo na ustupljenom receptu.

Sastojci

Za dekoraciju:

Priprema

1.

Sadržaj vrećice Dolcela Hi Protein Shake Vanilla Cake pomiješajte s vodom i dobro izmiješajte da dobijete glatku smjesu bez grudica.

2.

Dobivenu smjesu dodajte u prethodno protreseno kokosovo mlijeko, promiješajte, a zatim umiješajte chia sjemenke.

3.

Smjesu ostavite u hladnjaku najmanje 3 sata, a za najbolju teksturu preko noći.

4.

Jagode operite, kivi ogulite, a zatim voće narežite na manje komadiće.

5.

Ohlađeni chia puding rasporedite u čaše i dodajte pripremljeno voće.

Posluživanje

Za završni dodir ukrasite kokosovim listićima koje ste prethodno kratko prepržili na suhoj tavi ili tostirali u pećnici i poslužite.

Savjet

Od ove količine dobit ćete 4–5 čaša od 200 ml.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)