Moj profil

Salata od sardine sa slanutkom i skutom

20 minuta
1
Salata od sardine sa slanutkom i skutom

Punog i bogatog okusa, salata od sardine sa slanutkom i skutom ujedno pruža osvježenje i nutritivnu vrijednost, jer sadrži namirnice bogate proteinima i vitaminima. Zahvaljujemo Ivanu Pažaninu na ustupljenom receptu.

Punog i bogatog okusa, salata od sardine sa slanutkom i skutom ujedno pruža osvježenje i nutritivnu vrijednost, jer sadrži namirnice bogate proteinima i vitaminima. Zahvaljujemo Ivanu Pažaninu na ustupljenom receptu.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
matovilac
sol
100 g skute (mladi sir u komadu)
1 nar
½ salatnog krastavca
80 g cherry rajčica
1 naranča
50 g tostiranih listića badema
Za preljev:
1 žlica meda
2-3 žlice svježe ocijeđenog limunova soka
50 ml maslinova ulja
sol
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Naranču ogulite i filetirajte, a masline narežite na kolutiće.

2.

Matovilac posolite, popaprite, nakapajte maslinovim uljem.

3.

Preljev (emulziju) napravite od meda, limunova soka, maslinova ulja i soli.

4.

U širu posudu za salatu stavite matovilac, skutu narezanu na kockice, ocijeđeni slanutak, nar, na kockice narezan krastavac i cherry rajčice.

5.

Zatim dodajte masline, malo preljeva i korijander.

6.

Na vrh stavite sardine i ostatak preljeva.

Posluživanje

Poslužite posuto popečenim listićima badema i filetiranim narančama.

Savjet

Koristeći sardine, salatu ćete obogatiti proteinima, omega-3 masnim kiselinama i ujedno ih lagano posoliti.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.