Moj profil
coolinarika
19.12.2025.

Proteinske palačinke u zdjelici

25 minuta
5

Proteinske palačinke u zdjelici spajaju zdravu energiju i slatki užitak, savršene za brz doručak ili popodnevni snack — hranjiv i ukusan desert koji ne traži puno truda.

Proteinske palačinke u zdjelici spajaju zdravu energiju i slatki užitak, savršene za brz doručak ili popodnevni snack — hranjiv i ukusan desert koji ne traži puno truda.

coolinarika
19.12.2025.

Sastojci

Za palačinku:
1 jaje
2 žlice grčkog jogurta
3 žlice mlijeka
1 Dolcela Hi protein Cookie shake
3 žlice brašna
1 žličica Dolcela Praška za pecivo
30 g dodataka po želji, čkoladne kapljice, bobičasto voće, sitno ribana mrkva, suho voće, sjeckani orašidi
Za posluživanje, po želji:
grčki jogurt
Lino Lada kikiriki maslac creamy
svježe voće

Priprema

1.

Pećnicu zagrijte na 180°C te pripremite malu vatrostalnu posudicu.

2.

U posudici izmiješajte sve sastojke za palačinku, umiješajte dodatke pa pecite oko 20 minuta tj. dok palačinka ne bude potpuno pečena u sredini.

Posluživanje

Poslužite odmah s malo maslaca od kikirikija ili grčkog jogurta. 

Savjet

Od ove količine sastojaka dobit ćete jednu porciju.

  • Palačinke iz pečnice(1)
  • Palačinke u zdjelici(1)
  • Proteinske palačinke(1)
  • Dolcela HI protein(1)
  • Lino Lada Kikiriki maslac creamy(1)
  • Palačinke(1)
  • Dolcela(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)