Moj profil

pecene cufte od karfiola

40 minuta
310
pecene cufte od karfiola

lep i lagan rucak- idealno za moju dijetu (pomoci koje sam slabija vec skoro 40 kg :)) Sluziti uz salatu i npr. jogurt

lep i lagan rucak- idealno za moju dijetu (pomoci koje sam slabija vec skoro 40 kg :)) Sluziti uz salatu i npr. jogurt

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
5-6 kasika prezli
kasika seckanog persunovog lisca
po ukusu: so i biber
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Karfiol obariti u slanoj vodi, odcediti ga i izgnjeciti (viljuskom ili gnjecilicom za krompir). Ostaviti da se ohladi. 

2.

U karfiol dodati jaje, persunovo lisce, posoliti i pobiberiti, sipati prezle (prvo oko 3-4 kasike), sjediniti smesu rukama- po potrebi dodati jos prezli, da se smesa ne lepi. Oblikovati cufte.

3.

U pleh staviti papir za pecenje, redjati cufte. Peci u rerni zagrejanoj na 160-180 stepeni, dok ne porumene. Servirati tople. 

4.

Naravno, cufte moze se prziti i u ulju, ali meni pecene su ukusnjije i pre svega zdravljije.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima