Preskoči na:

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bismo stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing

Postavke

Naslovnica
Klub
Recepti
- Recept dana
- Popularno
- Novo
- Namirnice
- Jela
- Jelovnici
- Boje
- Prigode
- Grupe jela
- Načini pripreme
- I još svašta…
Slike
Blogovi
- Arhiva
- Blog Coolinarike
Coolerice
Magazin
- Teme
- Kuhanje
- Zdravlje
- Djeca
- Inspiracija
- Putovanja
- Zabava
- Prehrambeni rječnik
Forum
- Kuhanje
- Zdravlje
- Djeca
- Coolinarika
TV

Omiljen
Dodaj ...
Kako je tebi ispalo? Fotka Video

Ispiši
PDF

139
72.850
97 / 100

Što je ovo?

Namaz od slanutka

Jednostavno
6 osoba
70 min

Najbolji recepti - u video formatu

Pogledaj sve recepte

coolinarika, Podravka ambasadorica

18.12.2017.

Poslužite vegetarijanski namaz od slanutka s poprženim domaćim kruhom i nekoliko kapi maslinova ulja i limuna pa uživajte u ovom laganom jelu.

Podijeli na Facebook

+ više

Slični recepti

Pogledaj galeriju

/slika/1785185/

Sastojci

6 osoba

4 žlice maslinova ulja
1 poriluk
1/4 žličice Vegete Maestro ružmarina
1 žličica Vegeta Maestro češnjaka u granulama
480 g Slanutka Podravka
sol
2 žlice limunova soka
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Dodaj u popis za kupnju

Koristili smo

Totalno cool članak

Kupus za užitak i zelje za veselje

Priprema

1.
Na zagrijanom maslinovom ulju popecite sitno narezani poriluk da uvene. Dodajte češnjak u granulama i ružmarin. Lagano propirjajte i umiješajte ocijeđeni slanutak.
2.
Maknite s vatre i pustite da se malo ohladi. Usitnite električnom sjeckalicom da dobijete namaz. Dodajte sol, crni papar, limunov sok i još sve promiješajte.
3.
Usitnite električnom sjeckalicom da dobijete namaz.
4.
Dodajte sol, crni papar, limunov sok i još sve promiješajte.

Posluživanje

Poslužite namaz na popečenom kruhu ili s tacosima, tortiljama i slično. Po želji pospite popečenim sezamom.

Savjet

Ukoliko je potrebno dodajte još maslinova ulja i soka limuna da dobijete kremasti namaz.

Tagovi

Podijeli na Facebook

+ više

Licenca:

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent	Mjerna jedinica	Količina	Ž ^{RDA (%)}	M ^{RDA (%)}
Nutrijent	Mjerna jedinica	Količina	Energetska vrijednost	kcal / kJ	129 / 539	-	-
Masti	g	7,73	-	-
Ugljikohidrati	g	12,69	-	-
Vlakna	g	3,03	-	-
Bjelančevine	g	3,38	-	-
Vitamin A	μg	31,70	1	1
Vitamin C	mg	5,13	7	6
Niacin	mg	0,77	5	4
Pantotenska kiselina	mg	0,13	2	2
Kalij	mg	144,88	4	4
Kalcij	mg	31,94	3	3
Fosfor	mg	63,89	8	8

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)