Moj profil

Kuhana zob s jogurtom

15 minuta
101

Zob je najzgodnije pojesti ujutro: zbog sastava ugljikohidrata, bit ćete dugo siti, pa glad nećete osjetiti već za sat-dva. Pomiješajte ga s voćem i jogurtom, a želite li puniji okus, žitarice pospite mljevenim bademima.

Sastojci

za
1-2 žlice kuhane zobi
½ žličice smeđeg šećera

Priprema

1.

Tekući jogurt stavite u odgovarajuću zdjelicu za posluživanje.

2.

Umiješajte ananas narezan na kockice i kuhanu zob.

Posluživanje

Poslužite posuto mljevenim bademima i smeđim šećerom.

Savjet

Zob namočite dan ranije, a zatim skuhajte. Kuhana zob na hladnom mjestu može stajati i do dva dana.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Samo za čitanje! Opcije dodavanja recepata i ostalog sadržaja dolaze uskoro! :)

Saznaj više