Moj profil

Brokula s češnjakom

20 minuta
15
Brokula s češnjakom

Češnjak i brokula (koja sadrži visoke količine vitamina C) odlično će poslužiti za podizanje imuniteta.

Češnjak i brokula (koja sadrži visoke količine vitamina C) odlično će poslužiti za podizanje imuniteta.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
200 g svježe brokule
pola češnja češnjaka
1 žlica limunovog soka
sol, papar, peršin
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Izrezati brokulu na komade, oprati pod mlazom vode.

2.

Brokulu staviti u blago posoljenu, kipuću vodu i kuhati oko 5 minuta.

3.

Ocjediti i staviti u posudu pa dodati sol, papar, ulje, češnjak i limunov sok. Nježno promiješati.

4.

Staviti u pećnicu na 220 stupnjeva i peći deset minuta.

Posluživanje

Da brokula ne izgubi boju, nakon kuhanja ju stavite pod mlaz hladne vode, zatim ocjedite.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.