Preskoči na glavni sadržaj

Zdravi smoothie

3 minuta
5

Čaša puna zdravlja

Čaša puna zdravlja

Sastojci

za
4 banane zrele
1 jabuka
celer 2 štapa zajedno s listovima
3-5 datula (bez košpica)
2-3 kašikice sjemenki lana ili sjemenki konoplje
oko 4 dcl vode

Priprema

1.

Banane i jabuku očistiti od kore i sastaviti sa ostalim sastojcima u blenderu.Voda treba da bude sobne temperature ako se pije izjutra,jer hladna voda na prazan stomak prouzrokuje nadutost.

Image

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)