Moj profil

Zobeni Muffineki

30 minuta
23
Zobeni Muffineki

Brzi, zdravi i jednostavni zobeni mufini. Možete ih jesti za doručak ili kao međuobrok, a također praktični su za ponijeti na posao... Ne sadrže gluten ni šećer.

Brzi, zdravi i jednostavni zobeni mufini. Možete ih jesti za doručak ili kao međuobrok, a također praktični su za ponijeti na posao... Ne sadrže gluten ni šećer.

Sastojci

za
40 gr meda
pola male žl sode bikarbone
prstohvat soli
2 dcl jogurta ili kefira
60 gr kokosovog ulja
po želji sjeckano suho ili orašasto voće za posip

Priprema

1.

Čokoladu otopiti na pari i pustiti da se ohladi. 

2.

Samljeti zobene pahuljice u blenderu te im dodati jaja, med, sol, sodu bikarbonu, jogurt i ulje. 

3.

Pomiješati sve do jednolične smjese i staviti u kalupe za muffine. Ispadne ih 12.

4.

Peći 20 min na 180°C te još 20 min na 160°C.

5.

Dobar tek! :) 

Posluživanje

Poslužiti sobne temperature, a čuvati u hladnjaku par dana.

  • Cool-isprobano(1)
  • Zobene(1)
  • Bez-glutena(1)
  • Jednostavni kolač(1)
  • Kolac-bez-glutena(1)
  • Cokoladni kolac(1)
  • Mafini(1)
  • Brzi kolac(1)
  • Mufini(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Jagode i čokolada muffin
bedekowomen

Jagode i čokolada muffin