Moj profil

Zobene sa kiselim mlijekom

38
Zobene sa kiselim mlijekom

Odličan doručak, duplo zasitan

Odličan doručak, duplo zasitan

Sastojci

ZA 1 OSOBU
0,1 dcl kiselog mlijeka
pola banane

Priprema

1.

Ja uvijek to pripremim navečer, tako da ujutro samo uzmem i jedem.

U kiselo mlijeko stavim šaku zobenih i pokrijem tanjuričem.

Ujutro promiješam i narežem bananu i pospem kokosom te navalim na fini doručak.

2.

Tko nema problema sa grlom može pospremiti i u frižider kroz noć, ja ostavim vani.

Kokos mi se pokazao kao jako dobra "tableta" protiv glavobolje ali je preporuka svaki dan barem žlicu.

3.

sve napisano +preljev od borovnica i meda te preprženi mljeveni lješnjaci

4.

Sa domaćim jogurtom a la Jamie Oliver

5.

sa jogurtom, toplim jagodama sa brezinim šećerom (xyilitolom) i cejlonskim cimetom

  • Doručak(1)
  • Zobene-pahuljice(1)
  • Dorucek(1)

52

Anna i ja volim sa bananama i jagodama, mljac

ja sam dodala i jagode i bananu pa sve promješala..ajme doručka danas.. a moram probati ovaj cimet, već sam čitala za njega al nikako da odem u bio dućan.. 😉

Cestitam!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Eton Mess za odrasle
gagaherc

Eton Mess za odrasle