za trkače, prije vježbanja...
Spirulina je alga koja se jede još od vremena Asteka. Stoljećima se koristila kako pomoć pri gubitku kilograma i za podizanje imuniteta.a najnovija istraživanja pokazuju da trkačima na duge staze može povećati učinkovitost...pa baš da vidimo
Prehrambeni kvasac je izvor kvalitetnih proteina.
Prehrambeni kvasac može biti koristan u prehrani:
- vegana i vegetarijanaca,
- osoba koje su tjelesno aktivne.
za trkače, prije vježbanja...
Spirulina je alga koja se jede još od vremena Asteka. Stoljećima se koristila kako pomoć pri gubitku kilograma i za podizanje imuniteta.a najnovija istraživanja pokazuju da trkačima na duge staze može povećati učinkovitost...pa baš da vidimo
Prehrambeni kvasac je izvor kvalitetnih proteina.
Prehrambeni kvasac može biti koristan u prehrani:
- vegana i vegetarijanaca,
- osoba koje su tjelesno aktivne.
Sastojci
Priprema
Sve sastojke staviti u blender i miksati 1-2 minute da dobijemo glatku smjesu.
Piti 45 do 30 minuta prije trčanja ili vježbanja.
Verujem! Moja ćerka razmišlja da izbaci meso,jako ga loše vari.Kao da joj fali neki enzim ili štagod, Verujem da će uskoro biti uslova za takmičenja Želim ti puno uspeha,i rado svratim na tvoju stranucu po neku ideju!
pomaže, naravno, treniram ja iz dana u dan, cim ja vise treniram, to se vise trka otkazuje radi ove pošast 🙁 A otkad sam prestala jesti meso, mogu reci samo da se puno bolje osjećam, lakše mi je odradit sve treninge.
3