Moj profil

Zelena mesna pita

82
Zelena mesna pita

Jednostavna a tako dobra .....

Jednostavna a tako dobra .....

Sastojci

400 g spinata ili blitve
300 g mljevenog mesa (koristila sam pilece)
1/2 glavice kapule (luka)
2 reznja cesnjaka
1 velika zlica vegete Natur ili druge
100 g krusnih mrvica (koristim integralne)
3 komada sira u listicima (ili naribani sir)

Priprema

1.

Spinat ili blitvu skuhati, dobro procijediti i dobro usitniti (odlicno je s  stapnim mikserom).

2.

Luk i cesnjak usitniti i kratko preprziti na 1-2 zlice ulja. Dodati meso, podliti s oko 25 ml vode i ostaviti da se pirja oko 15 minuta. Zatim umijesati spinat/blitvu, izmucena jaja, mrvice, vegetu, sol i  sve dobro promijesati.

3.

Izliti u manji cetvrtasti  ili okrugli nauljeni kalup, poravnati smjesu da bude ravnomjerno rasporedjena.
Peci na 180°C 25 minuta. Staviti lisice sira i peci jos 5 minuta.
Ostaviti bar 10 minuta u kalupu i onda  rezati na kocke. Posluziti uz salatu ili cak neki prilog.
Mala napomena:
Moze i bez sira.
Ja koristim ove svoje krusne mrvice

  • Dukan(1)
  • Isprobala-elizabetbenet(1)
  • Meso-mljeveno(1)
  • Probati(1)
  • Pita-spinat-meso(1)
  • Dukan-mljeveno(1)
  • Mleveno-meso(1)
  • Isprobala-neens(1)
  • Ručak(1)

33

Recept izgleda primamljivo. Mi ne konzumiramo gluten pa sam se pitala može li nešto drugo umjesto krušnih mrvica? Bezglutenska zemička smrvljena??

Odlično!!! Taman sam blitvu kupila da radim pitu od blitve sa sirom i jajima, ali mijenjam recept jer mi ovo izgleda još bolje!

Evo je opet kod mene ... odlična je  🙂

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Dukan burek-mesna pita
betinna

Dukan burek-mesna pita