Moj profil

Veganski Parmezan i pesto

32

Vegan parmesan sam neko vrijeme pravila stalno, potom je pao u zaborav, a sada smo se odlucili opet malo zdravije hraniti i palo mi je na pamet da ga napravim, a odmah za njim i teglicu pesta. Vjerujte, oboje je fantasticno, ako ne i bolje od 'originala'.

Vegan parmesan sam neko vrijeme pravila stalno, potom je pao u zaborav, a sada smo se odlucili opet malo zdravije hraniti i palo mi je na pamet da ga napravim, a odmah za njim i teglicu pesta. Vjerujte, oboje je fantasticno, ako ne i bolje od 'originala'.

Sastojci

Za Parmezan
100g blansiranih, mljevenih badema
10g nutritional yeast flakes (suseni nutritivni kvasac)
1/4 zlicice cesnjaka u granulama
1/2 zlicice soli
Za pesto
3 zlice Parmezana
3 zlice pinjola
1 vezica svjezeg bosiljka ( samo listove koristimo)
2 cesnja cesnjaka (opcionalno)
po izboru sol, papar

Priprema

1.

Za Parmezan, sve sastojke stavite u blender, kratko pulsirajte da se sve poveze, potom uspite u staklenku i cuvajte u hladnjaku. Moze trajati dugo.

2.

Za pesto, prvo tostirajte pinjole tj. kratko ih poprzite na suhoj tavi. Zatim ih, zajedno sa svim ostalim sastojcima, stavite u blender, te pulsirajte dok ne dobijete jednolicnu masu, probajte, pa dodajte soli i papra po ukusu. Cesnjak je opcionalan, ja ga ovom prilikom nisam stavljala. Pesto uspite u teglicu i cuvajte u hladnjaku do tjedan dana.

Posluživanje

Koristite za tjesteninu, salate, sendvice...Odnosno za sve kao i standardni.

  • Parmezan(3)
  • Gluten-free(2)
  • Lchf(1)
  • Lchf-slano(1)
  • Za-isprobati(1)
  • Bez-glutena(1)
  • Vegan(1)
  • Pesto(1)
  • Veganski(1)

14

👍😉

Ovo je savršeno! #GOVEGAN 🤢

Hvala Anka na javljanju 🙂 Da, ukusno je, iako nema sira, a i zdravo. Nema na cemu, ako odlucis probat javi 🙂 xx

Ovako je ispalo drugima