Moj profil

Varivo od zelenih mahuna i piletine

45 minuta
20
Varivo od zelenih mahuna i piletine

Trebalo mi je neko relativno brzo a fino i hranjivo jelo. .a nisam stigla u ducan. .i što reći. ? Zavirih u hladnjak i eto. ..

Trebalo mi je neko relativno brzo a fino i hranjivo jelo. .a nisam stigla u ducan. .i što reći. ? Zavirih u hladnjak i eto. ..

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
Komad pileceg filea
Paket smrznutih zelenih mahuna
Dvije mrkve
Dva luka
Jedan paradajz
Cimet..đumbir
Jedan krumpir
ribani Parmezan
Dcl vina
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Komad pileceg filea narezati na trakice. .malo debblje. .dva luka narezana na kolutove sa dvije mrkve stavimo dinstati na tri žlice maslinova ulja. ..dinstamo dok luk ne zastakli. .

2.

Dvije žlice crvene slatke paprike ubacimo zajedno sa paradajzom i piletinom koju smo prethodno povegetili i popaprili ...poklopimo i dinstamo na laganoj vatri. .promiješamo. ..

3.

File je uglavnom uvijek brzo izdinstan pa sad podlijemo paradajzovim sokom i sa dcl vina. .dodamo cimet i đumbir ..poklopimo opet i pustim da se tekućina reducira te ubacimo zelene smrznute mahune i krumpir narezan na sitnije kocke. .

4.

Pospemo parmezanom. .kuhamo još desetak minuta dok se mahune i krumpir pokuhaju i jelo ugusti. .ugasimo i ostavimo da se malo " odmori. ."

5.

DOBAR TEK. .

  • Gluten-free(1)
  • Bez-glutena(1)
  • Varivo-mahune(1)

4

Brzo. .izdasno a jeftinije nego išta. .a ekipa se najela. .uključujući i autoricu hahaha hahaha. ..

Jutrooo Xina,♥♪♫ ovo je  nama super  sa mahunama...odlično   jednostavno i ne skupo...

Je je. .fino a relativno brzo i jeftino. ..mogu preporučiti uvijek. .

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Lisnati paketići s piletinom i brokulama
Yaja

Lisnati paketići s piletinom i brokulama

Piletina sa bundevicom
palachinka

Piletina sa bundevicom