Ovaj je brzinski ručak nastao spontano od onoga što sam imala u frižideru... ;) Odličan za one koji paze na pravilno kombiniranje namirnica ili pak nemaju jako puno vremena za pripremu ručka ili večere...
Ovaj je brzinski ručak nastao spontano od onoga što sam imala u frižideru... ;) Odličan za one koji paze na pravilno kombiniranje namirnica ili pak nemaju jako puno vremena za pripremu ručka ili večere...
Sastojci
Priprema
Tunu ocijediti (ja koristim onu u salamuri, ali tko želi može ispeći odrezak od tune i izrezati ga na komade).
Špinat dobro oprati, izrezati na krupnije i kratko pirjati na maslinovu ulju zajedno sa sušenom rajčicom (dovoljno je samo nekoliko minuta).
Masline izrezati na polovine te dodati u tunu, kao i pirjani špinat i rajčicu.
Sve začiniti maslinovim uljem i s malo soli, a tko voli može dodati i češnjaka (pod uvjetom da ne idete nekamo poslije toga). ;)
:(Još nema komentara