Moj profil

Tart sa spinatom, fetom i lukom

39
Tart sa spinatom, fetom i lukom

Zdravija varijanta tarta sa podlogom od integralnog brasna. Umjesto maslaca - ulje, i bez mesa.

Zdravija varijanta tarta sa podlogom od integralnog brasna. Umjesto maslaca - ulje, i bez mesa.

Sastojci

Za podlogu
100 g razenog brasna
1/2 dl ulja
1 dl vode
malo soli
Za nadjev
2 glavice luka, isjeci na krugove ( kod mene ljubicasti )
300 g odmrznutog spinata ( kod mene svjeza blitva )
100 g fete sira
1 dl creme fraiche
1 dl mlijeka
sol+papar

Priprema

1.

Za podlogu od navedenih sastojaka zamjesite tijesto. Na papiru za pecenje rastanjiti valjkom i prenijeti u okrugli kalup ( 26 cm ) koji premazete sa maslacem. Utisnuti tijesto i na rub kalupa. Na vise mjesta viljuskom izbosti tijesto i peci u zagrijanoj rerni na 180*C, 10 min.

2.

Na zapeceno tijesto prvo poredajte luk, zatim spinat i odozgo izmrvite fetu.

Jaja i ostale sastojke izmjesajte dobro i prelijte preko tarta. Peci na 180*C, oko 35 - 40 min.

Pravila sam sa blitvom koju sam isjekla na trakice i na suhoj tavi zagrijala dok nije malo splasnula.

Posluživanje

Posluziti uz zelenu salatu ili salatu od paradajza.

  • Tart(1)

2

mmmmmm prelepo!

super izgleda 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

pohovan celer – posna varijanta
Aanja

pohovan celer – posna varijanta