Moj profil

Susam kockice

20 minuta
231

Za sve koji vole brze kolace, zdrave i ukusne slatkise ovo je prava stvar…:D Moze biti i posna i mrsna varijanta, a deca ce ga obozavati!

Za sve koji vole brze kolace, zdrave i ukusne slatkise ovo je prava stvar…:D Moze biti i posna i mrsna varijanta, a deca ce ga obozavati!

Sastojci

300 g meda
350 g Corn fleksa
300 g susama
malo ulja

Priprema

1.

Susam rasirite na plitki pleh,
stavite u rernu na 190 stepeni
i malo pecite. Svega desetak
minuta da ostane beo.

2.

U vecu posudu staviti Corn fleks
i kasikom izmrviti da bude malo sitniji.

3.

U posudi na pari otopiti cokoladu i
margarin i na kraju dodati med.

4.

Skloniti sa ringle i odmah dodati
prohladjen susam i isitnjen Corn fleks.
Sve dobro sjediniti i toplo izliti u
blago nauljen plitki pleh velicine 20×30 cm.

5.

Smesu dobro potabajte kasikom,
poravnajte tako da bude tvrda i zbijena.

6.

Kolac ostavite da se stvrdene i tek
tad seci na kockice zeljene velicine.

Posluživanje

Ovo je veoma izdasan kolac za slavlja, pa mozete praviti i pola mere za kucne potrebe.

  • Posno(8)
  • Sitni kolači(6)
  • Susam(4)
  • Bonzita(2)
  • Susamove-kockice(2)
  • Sezam(2)
  • Cornflakes(2)
  • Brzo!!(2)
  • Kolac-sezam-kocke(1)

33

Volela bih da ti pomognem, ali ne znam o LCHF ishrani 🙁 Med je tu da poveže sve suve sastojke i ne znam kako bi izgledalo da se smanji. Za corn fleks ne znam šta ti je dozvoljeno da koristiš u ishrani?

Može li ovo da se napravi al na lchf način S čime zamjeniti kornfleks, a i med smanjiti Ostalo bi mogla nešto smisliti Hvala na odgovoru

moram probati.obožavam sezam

Ovako je ispalo drugima