Moj profil

Spinat ,pire:)

30 minuta
44
Spinat ,pire:)

Svi znamo kolko je zdravo zeleno povrce a tu spada spinat.Sadrzi dosta zeljeza.Sad u proljece ,posle jednolicne i teske hrane evo i ja poceh sedmicu sa zelenim povrcem,obrocima.Postoji mnogo nacina spremanja ,ovo je samo jedan moj nacin spremanja koji cu podijeliti sa vama:)

Svi znamo kolko je zdravo zeleno povrce a tu spada spinat.Sadrzi dosta zeljeza.Sad u proljece ,posle jednolicne i teske hrane evo i ja poceh sedmicu sa zelenim povrcem,obrocima.Postoji mnogo nacina spremanja ,ovo je samo jedan moj nacin spremanja koji cu podijeliti sa vama:)

Sastojci

za
1/2kg spinata
2kom jaja
1manja casa od b.kafe mlijeka
soli po zelji
20gr maslaca

Priprema

1.

Ocistiti spinat od drski, i isijeci ga na rezance.

2.

Staviti spinat u posudu ,nasuti vode, posoliti i staviti da se skuva.

3.

Prilikom kuvanja, skidati pijenu zelenu od spinata.

4.

Tako prokuvati spinat 15ak minuta.

5.

Kad se skuvao ,skinuti sa sporeta, ocijediti i preliti opet vodom i opet dobro ocijediti vodu.

6.

U posebnu manju zdijelu staviti maslac, isijeckani sitno b.luk i samo malo izdinstati.

7.

Dodati ocijedjeni spinat i zajedno to izdinstati jedno 5m.

8.

Kad bude gotovo ,izdinstano, preliti sa mlijekom umucenim sa jajima.

9.

Ostaviti tako 2-3m da se to stegne.

10.

Skinuti sa sporeta.

11.

I gotovo.

12.

Uz tako spremljen spinat, sluziti bilo koje meso, ja sam sad spremila meso na grilu.

13.

Prijatno!

  • Špinat(3)
  • Gotveni-jadenja-spanak(1)
  • Prilog(1)

28

🙂

Voliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiimmmmmmm...

:))

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Spanac
marijadj

Spanac