Moj profil

Sok od cvekle (za popravljanje krvne slike)

65
Sok od cvekle (za popravljanje krvne slike)

Sokić je odličan za popravljanje krvne slike jer u postupku pripreme nije termički obrađivan.

Sokić je odličan za popravljanje krvne slike jer u postupku pripreme nije termički obrađivan.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

1 kg svježe cvekle
1 kg svježe mrkve
200-300 gr šećera
2 kom iscijedjenog limuna
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Cveklu oguliti i izrendati.

2.

Mrkvu oguliti i izrendati.

3.

Jabuku oguliti i izrendati.

4.

Pripremljenu izrendanu masu sastaviti,dodati iscijedjen limun,posuti  šećerom i ostaviti 12 sati na hladno mjesto.

5.

Sutradan procijediti kroz sterilnu gazu.

Od ove mase dobije se litar i po sokića.

Posluživanje

Čuvati u frižideru!!!

Piti po jednu-dvije kašike ujutro,natašte (prije jela).

U svom receptu Omnia umjesto secera stavlja med,vjerujem da je to jos bolja kombinacija.

Uglavnom sok se preporucuje za poboljsanje opsteg stanja organizma,jačanje imuniteta a ja sam ga dobila kao preporuku za jačanje krvne slike.Šteta je samo što nemam naviku da ga pravim češće nego ga se sjetim samo onda kad mi u porodici neko oslabi,kao ovih dana.

  • Zdravlje(4)
  • Sok(2)
  • Slv(1)
  • Nase-zdravlje(1)
  • Korisno(1)

9

I ja sam probala jer mi takidje bilo zao baciti gotove vitamine ...ali mora se jer vec treci dan cak i u frizideru pocne kiseliti,a sam sokic nece...e,ne pitaj me zasto,ne znam ...:)

Ja bih licno ostavila sve zajedno, ne bih nista cedila i uzimala na primer dve kasike svako jutro na prazan stomak. Imam utisak da kada bi se cedilo i bacilo izrendano voce i povrce da bi se bacilo i deo vitamina i ostalih hranljivih materija, mozda gresim?

Jelena, ja pravim salatu od ovih sastojaka, jako je ukusna, samo je zakiselim limunom i malo posolim, takodje odlicna za krvnu sliku.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Sok-infuzija zdravlja
omnia

Sok-infuzija zdravlja