Moj profil

Sok od cvekle za imunitet

58

Ova kombinacija domaćeg soka je izuzetno dobra za jačanje i oporavak organizma, povećanje imuniteta...

Ova kombinacija domaćeg soka je izuzetno dobra za jačanje i oporavak organizma, povećanje imuniteta...

Sastojci

2 srednje cvekle
3-4 veće šargarepe
3-4 kašike meda
1-2 limuna

Priprema

1.

Cveklu operite, oljuštite i izrendajte što sitnije. Šargarepu takođe operite, očistite i izrendajte.

Stavite u činiju i dobro je ocedite rukama, kako bi izašlo što više soka. Dobijenu tečnost procedite kroz gazu. Sipajte u teglu, dodajte med i sok od limuna, zatvorite poklopcem i dobro izmućkajte da se svi sastojci sjedine.

Posluživanje

Dobijeni sok pijte ujutru čim ustanete (pre doručka) po 1 dl i u toku dana a ostatak držite u frižideru, zatvoreno u tegli. Sok upotrebite u roku 2-3 dana.

PS. Ja nisam čekala do jutra, već sam ga posle slikanja, odmah konzumirala. Obožavam ga i čim popijem, pravim ponovo, jer je sezona gripa a i cvekle i limuna. NAZDRAVLJE!

  • Cvekla(1)
  • Sokovi(1)
  • Lek(1)
  • Imunitet(1)

8

Da, da, zbog ukusa smo ga najvise dodavali ali je i bez njega ovaj sok vrlo lekovit! Svima preporucujem.

Milicaa74  kako vidiš i ja dodajem sok od limuna, em' je zdraviji zbog vit.C, em je ukusniji. Pozdrav 👋

Sok od cvekle i sargarepe, obavezno zajedno, 1dl svaki dan, je terapija za najteze bolesti, u to smo dodavali sok od limuna, da bi se cvekla lakse pila i zbog vitC, ali ne mora, moja majka i otac su to pili dugo, otac je imao kvalitetan zivot u bolesti, mada su mi predvidjali strahote... 

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)