Moj profil

Smoothie od lješnjakovog mlijeka

10 minuta
41
Smoothie od lješnjakovog mlijeka

S ovim omjerom lješnjaka i vode dobit ćete gušću konzistenciju idealnu za kreaciju smoothia kao deserta ili mliječnog koktela.

S ovim omjerom lješnjaka i vode dobit ćete gušću konzistenciju idealnu za kreaciju smoothia kao deserta ili mliječnog koktela.

Sastojci

za
400 ml riječke vode :)
1 ravna žličica cimeta (ceylon)
2 pune žličice rogača u prahu
prstohvat cvjetne soli

Priprema

1.

Za lješnjakovo mlijeko: Namočite lješnjake u vodi preko noći. Sljedeće jutro ih ocijedite, dodajte svježu vodu prema receptu i sve smiješajte u blenderu dok tekućina ne postane bijele boje. Tekućinu procijedite kroz gazu.

2.

Vratite lješnjakovo mlijeko u isprani blender, dodajte oguljeni avokado, cimet, rogač u prahu i sol pa sve dobro smiješajte.

Posluživanje

Smoothie ulijte u čaše i poslužite.

Savjet: Ako ne volite preslatke deserte nije potrebno dodatno zaslađivati, a ako volite zasladite s 1-2 žlice agavinog sirupa. S receptom se možete igrati: bademi umjesto lješnjaka, banana umjesto avokada, kakao umjesto rogača u prahu... med itd.

Inspiracija: Mlijeko i sir od orašastih plodova

  • Avokado(2)
  • Cool-isprobano(1)
  • Leshnik(1)
  • Dorucak-u-casi(1)
  • Napitak(1)
  • NAPITCI(1)
  • Posno(1)
  • Smoothie(1)
  • Napitoci-frape(1)

8

Vira je službena riječka voda, ali može i bilo koja druga 😁

Zanimljivo ako je voda riječka molim flašicu,  ako je riječna onda ću po nju na Zrmanju

ja nemam riječku vodu ali imam 4 rijeke u gradu gdje živim, Babi, poslat ću ti od svake po flašicu 😀

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Zdravi smoothie #4
IrenaNena

Zdravi smoothie #4