Moj profil
Munchiesmom
4.3.2015.

Pumpkin smoothie (Smoothie od bundeve/tikve)

5 minuta
12

Za dorucak, ili zamjena za obrok. Ja ga licno pravim ujutro ,i drzi me sitom do rucka. Recept je sa  Food Channel TV serije,a ja sam ga malo podesila svom ukusu.

Za dorucak, ili zamjena za obrok. Ja ga licno pravim ujutro ,i drzi me sitom do rucka. Recept je sa  Food Channel TV serije,a ja sam ga malo podesila svom ukusu.

Munchiesmom
4.3.2015.

Sastojci

za
200g pirea od bundeve/tikve
2 kasike secera
120g jogurta od vanile (ja koristim jogurt od kokosa)
2 kasike cimeta
3 kasike sladoleda od vanile
200ml hladnog mlijeka

Priprema

1.

Jednostavno,jednostavnije ne moze biti:) ..

Sve sastojke stavite u sokovnik/blender i mjesajte bar 2 minute.

Servirati hladno. Od ove kolicine se dobije oko 500ml smoothia...dovoljno za dvoje.

Gustocu sami podesite. Ako volite gusce,manje mlijeka..ako volite rijetko,,dodajte vose mlijeka.

I uzivajte u divnom okusu!!!

3

Važi, hvala. 👋

Obicna ispasirana kuhana bundeva,bez dodataka. Ja je kupijem u konzervi,a ako ti konzervisana nije dostupna , sama je mozes napraviti. Pozdrav🙂

Jel pod pireom od bundeve podrazumevaš samo u blenderu ispasiranu kuvanu bundevu ili se posebno spremi pire po nekom receptu, pa upotrebi za smoothie?

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)