Moj profil

priroden sok od cveklo

11

ovoj sok go piev sekojdnevno po litar litar i pol dodeka bev bremena-vtor pat i uspeav da ja zadrzam krvnata slika odlichna(kako za trudnica),za razlika od prvata  bremenost vo koja stavav inekcii sekoj vtor den za da ja zadrzam uredna krvnata slika.

go preporachuvam za site vozrasti od 12 meseci na zivot pa natamu........

ovoj sok go piev sekojdnevno po litar litar i pol dodeka bev bremena-vtor pat i uspeav da ja zadrzam krvnata slika odlichna(kako za trudnica),za razlika od prvata  bremenost vo koja stavav inekcii sekoj vtor den za da ja zadrzam uredna krvnata slika.

go preporachuvam za site vozrasti od 12 meseci na zivot pa natamu........

Sastojci

1/2kg cveklo
1/2kg morkov
1/2 kg limon
2-3 jabolki
1/2 kg seker
4 i 1/2 litri voda

Priprema

1.

najprvo svezoto ceklo go lupime go mieme i go rendame.

potoa go chistime i lupime i morkovot pa i nego go rendame kaj cvekloto.

limonot sose korata ubavo go mieme i nego go rendame kaj cvekloto i morkovot.

istoto go pravime i so jabolkite.

Vo rendanoto ovozje go stavme sekerot,nalevame litar i pol voda ,go stavame i limontusot i vo pokrien sad ostavame da odstoi 1 nok.

posle izminatite 12h preku sitna cedka ili preku gaza dvapati go preceduvame sokot i vo nego dolevame uste 3 litri voda.

sokot go sobirame vo stakleni sisinja i treba da stoi na ladno i da se ispie za 3-4 dena.

Posluživanje

i zdarv a i vkusen sok

  • Sok(1)

3

 Mislam ednostavno ,a ne se vari ,taka svez se upotrebuva ,bas ubav sok🙂

da daniela moze da se pravi i kako sirup,no jas poveke go sakam vaka....pozz

cesto  go  pravam  so  mali  izmeni  i  go  pravam  kako  sirup   i  moite  go  obozavaat(vitaminski  sok)🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)