pohano bez ulja

Name: pohano bez ulja
Prep time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 odreska mesa(purica,svinjsko,goveđe); 2 jaja; brašno; mrvice; sezam; ulje

30 minuta

mislim da bi ovakav način možda pripomogao kojoj kili manje!

senkalaznik

3.1.2009.

Sastojci

4 odreska mesa(purica,svinjsko,goveđe)

2 jaja

Priprema

Meso potučemo na tanko, očistmo od žilica, posolimo(papar, vegeta…)

Uvaljamo u brašno ,umučena jaja, mrvice (u koje smo dodali sezam).Vatrostalnu posudu namaži sa uljem, meso isto malo premažeš sa uljem(ne previše).Poslije daš u rol na 180”c, neka se peče do zlatne bolje!

Posluživanje

dobro je u rol dati šalicu sa vodom,da se peče kao u pari!

11

29.3.2012.01:03

napokon!!!!!! Zahvaljujući ovome opet cu moć jest pohano a žuč mi neće vrištat da jedem jako puno masnoće 😁 HVALA!!!!!!!!!!

14.1.2009.22:25

hvala, mi smo pravi ljubitelji pohanoga…probat ću

6.1.2009.21:31

Odlična ideja ! Ja sam par puta pekla u pećnici kosane odreske i to na papiru za pečenje.Odlično jev bilo, meso je malo pustilo svoju masnoću. Možda je malo bilo suho, ali se sve pojelo. Ali nisam probala ovo sa šalicom vode. Probat ću i to :-)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)