Moj profil
melitakeller
22.3.2012.

Pirinčani avokado

10

prilog od  kremastog avokada sa pirinčem u kombinaciji  sa salatom kao kompletan obrok

prilog od  kremastog avokada sa pirinčem u kombinaciji  sa salatom kao kompletan obrok

melitakeller
22.3.2012.

Sastojci

250gr pirinač dugog zrna
1kom zreli avokado
2supene kašike kisele pavlake
2 supene kašike limunov sok
2 supene kašike maslinovo ulje
po ukusu so
po ukusu biber

Priprema

1.

Pirinač  skuvamo al dente u posoljenoj vodi.Zreo avokado izblendamo u finu kremu dodamo dve supene kašike maslinovog ulja, pavlake,limunovog soka,so,biber i sve ponovo izblendamo u finu kremu koju zatim pomešamo sa pirinčem.

2.

Ovako pripremljen pirinač odličan je i zdrav prilog a u kombinaciji sa salatom se dobija i ceo obrok.Vi salatu pravite po vašem ukusu a ova je po mom grilovana prsa sečena na kocke, ajsberg salata, rukola, alf-alfa klice, limunov sok, so,maslinovo ulje

3.

Salatu je naj bolje služiti u dubljem sudu u slojevima, sloj pirinča, sloj salate.

  • Avokado(2)
  • Salata-od-avokada-i-pirinca(1)
  • Avokado-sa-pirincem(1)
  • Gotveni-jadenja-oriz(1)
  • Ručak(1)

2

Jednom sam je čuvala čitav dan, pošto inače sve ode za jedan obrok, bila je kao sveža al ja ovakve stvari čuvam u onim vakum sudovima pa budu baš sveži!

Kakav je salata s pirincem sutradan?Osnovna verzija,naravno,bez mesanja sa svezom salatom,klicama...

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)