Moj profil

Pikantna teletina sa rizom

186

ovo je jedan od najdrazih nacina spremanja teletine  ,jos u kombinaciji za rizom odlicno,pa ko nije probao na ovaj nacin evo jedan receptic....

ovo je jedan od najdrazih nacina spremanja teletine  ,jos u kombinaciji za rizom odlicno,pa ko nije probao na ovaj nacin evo jedan receptic....

Sastojci

500gr teletine
1 luk
1cesanj cesnjaka
1 manja mrkva
1 kasika suhog persina
1kasika bosiljka suhog
1kasikica bibera
2kasikice soli
2 kasikice vegete
1kasikica cesnjaka u prahu
ulja za dinstanje
1kaika brasna
1kasika tomatpure
2dl vode
4dl rize
250ml vode

Priprema

1.

Luk,mrkvu i cesnjak narezemo na sitno pa stavimo na ulje do zlatne boje ne da izgori luk,a teletinu narezati na sitne komadice i dodati na luk,zaliti sa malo tople vode. Izmjeasti i pustiti da se dinsta oko 10 min i dodavati zacine po redu i uz povremeno mjesanje dodati vode tople.U jednu solju razmutimo sa 2 dl vode brasno i paradajiz ,a rizu stavimo u posebnu serpu da se kuha i posloimo vodu..

2.

Kad je riza gotova procjediti je i isprati malo sa hladnom vodom..

Meso dinstati jos oko15 min pa pred kraj dodati brasno sa paradajizom i mjeasti i ostaviti jos da krcka oko 5 min da se dobije potrebna gustina,ako vam je pregusto dodati jos vode.

Posluziti uz rizu i salatu,nadam se da ce vam se svidjeti jer je odlican a jednostavan rucak;)

  • TELETINA(8)
  • Ručak(3)
  • Glavno-jelo-teletina(2)
  • Gotveni-jadenja-telesko(1)
  • Junece-meso(1)
  • Jadenje-so-telesko(1)
  • Saft(1)
  • Teletina-sa-zacinima(1)
  • Junetina-teletina-govedina(1)

61

super ručak, kod mene sa basmati rižom.. više je volimo.. 

divno divno, savršeno! 🙂 Vonzi svaka čast na receptu i hvala 😉

Rucak je bio predivan hvala za super recept.!

Ovako je ispalo drugima