Preskoči na glavni sadržaj

Pečeni slanutak- zdrava grickalica

50 minuta
88

Evo ovo sam pronasla u jednom casopisu.Preporucuje ga i americki kardiokirurg Mehmet Oz, koji se proslavio zahvaljujuci svojoj TV emisiji Dr. OZ

Peceni slanutak sadrzi jednaku kolicinu kalorija kao i triput manja kolicina oraha, i stoga ga mozete jesti bez griznje savjesti. :D

Evo ovo sam pronasla u jednom casopisu.Preporucuje ga i americki kardiokirurg Mehmet Oz, koji se proslavio zahvaljujuci svojoj TV emisiji Dr. OZ

Peceni slanutak sadrzi jednaku kolicinu kalorija kao i triput manja kolicina oraha, i stoga ga mozete jesti bez griznje savjesti. :D

Sastojci

za
1 velika konzerva slanutka
cesnjak u granulama

Priprema

1.

Slanutak preliti maslinovim uljem, zaciniti solju, cesnjakom u granulama i crvenom paprikom.

Peci ga na papiru za pecenje u pecnici na 200 stupnjeva cca 1h

Image
2.

Ako volite pikantniji okus, mozete ga obloziti smjesom od bjelanjaca uz dodatak nekoliko kapi tabasca ili chilija.

13

Lepirnjaca (mahunarka) - nije zitarica.😕

moja sestra ne voli slanutak,ali joj se ovaj recept jako svidija😀napokon da i ona jede ovu zdravu žitaricu🤗👋

Ma i ja se puno puta zeznem kao sta sam tu s kalorijama 😁 Trebao bi bit suh, mozete ga posusiti s kuhinjskim papirntim maramicama ili ga ostaviti sastrane dok se ne posusi.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)