Moj profil

Pasteli

49
Pasteli

Čudestvo zvano FB mi nedavno donese ovaj recept. Kažu da je star više hiljada godina, a da pomaže pri regulaciji holesterola. Energetska bomba, svakako. Ukusan (podsjeća na ćeten-alvu). Nadasve jednostavan. 

Čudestvo zvano FB mi nedavno donese ovaj recept. Kažu da je star više hiljada godina, a da pomaže pri regulaciji holesterola. Energetska bomba, svakako. Ukusan (podsjeća na ćeten-alvu). Nadasve jednostavan. 

Sastojci

300 g tahinija
300 g meda
malo susama

Priprema

1.

Sve je veoma jednostavno: treba sastaviti iste količine tahinija i meda.

Tahini pravim sama - na pek papir u tankom sloju sipam susam, pa ga pečem u rerni 5-6 minuta na 170 stepeni, samo da dobije zlatnu boju. Čim ga izvadim iz rerne, prebacim ga u drugi sud, da se hladi. Ohlađen susam sameljem u blenderu, dodajući maslinovo ulje. Volim da je tahini malo gušći, pravim veću količinu, jer ga volimo kao namaz, a i koristim dio kad pravim humus. 

Elem, napravili ste tahini, prespite u dublju posudu, dodajte med. Dobro umiješajte. 

E sad, recept kaže da bi masa trebalo sama po sebi da se zgusne, da može da se oblikuje. Treba oblikovati kuglice, pa ih uvaljati u susam. Kuglice treba staviti u frižider i uzimati dnevno 2-3.

Posluživanje

Kod mene je ipak bilo malo drugačije... Oblikovala sam kuglice, mada nisu baš čvrste. Tako uvaljane u susam ostavila sam u frižider, nadajući se da će se malo "stisnuti". Nakon dva sata se nisu baš stisle, ali narednog dana već jesu. Veoma su ukusne, a ne mogu biti nezdrave. Još ako holesterol dovedu u red... ihaaaa :)

  • Susam(2)
  • Energi-plocice(1)
  • Bombici-posni(1)
  • Lekovi(1)
  • Zdravlje(1)
  • Med(1)
  • Pprirodni-lijekovi-kolesterol(1)

17

moj pankreas se mene vec odrekao. Mogu samo da citam i da placem

Alva prakticno Smesu tahini padte i meda uvek jedemo u postu ))

ovo je bilo brzinski (dok mirujem 😲😁). jos se nisu stisnule, ali sad sam imala vremena ufotkat ih pa nek budu u galeriji. hvala ti i ne davim vise. 🙂

Ovako je ispalo drugima

Recepti koji koriste slične sastojke

Ćeten alva
gordanadanilov

Ćeten alva