Moj profil

Paprike punjene bulgurom

60 minuta
4
Paprike punjene bulgurom

Vegetarijanske punjene paprike sa raznim povrcem i bulgurom. Bulgur cesto koristim i kao prilog i za punjenje povrca,a izuzetno je zdrava i hranjiva namirnica.

Vegetarijanske punjene paprike sa raznim povrcem i bulgurom. Bulgur cesto koristim i kao prilog i za punjenje povrca,a izuzetno je zdrava i hranjiva namirnica.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
pola. ase bulgura
1 luk
solja boranije
sol, biber,persin,origano,maslac
malo kukuruza secerca
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Na maslinovom ulju dinstati luk i mrkvu,pa dodati paradajz. Kada paradaj pusti sok,otprilike za 2 minute,dodati boraniju i bulgur,te preliti vodom,poklopiti posudu i neka se kuha 20 minuta na laganoj temperaturi. Zatim zaciniti.

2.

Ukljuciti rernu na 200 C. Paprike ocistiti,premazati rastopljenim maslacem i zacinima,najbolje silikonskom cetkicom. Napuniti svaku papriku,na vrh staviti malo maslaca po zelji,ukrasiti kukuruzom i boranijom,u posudu doliti 100 ml vode,poklopiti i peci u rerni 45 minuta,a zatim otklopljrno jos 10tak minuta . Ovisno od rerne,mogu biti i brze gotove.

Posluziti po zelji.

Posluživanje

Ovakve paprike mozete napraviti i vecu kolicinu,pa smrznuti i peci po potrebi ili zamrznuti vec pecene.

  • Punjene-paprike(2)
  • Gotveni-jadenja-polneti-piperki(1)
  • Vegetarijanski recepti(1)
  • Niskokalorično(1)
  • Gotveni-jadenja-posni(1)
  • Bulgur(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Milföylü Biber Sarma /punjene paprike u lisnatom
Mucika

Milföylü Biber Sarma /punjene paprike u lisnatom