Moj profil

Omlet sa spanacem

15 minuta
47
Omlet sa spanacem

Fino jelo koje mozete spremiti vasim ukucanima za dorucak ili veceru, uz casu jogurta i kiflu, imacete kompletan obrok.

Fino jelo koje mozete spremiti vasim ukucanima za dorucak ili veceru, uz casu jogurta i kiflu, imacete kompletan obrok.

Sastojci

za
6 kasika mleka
500 gr spanaca ili blitve
1 glavica crnog luka
2-3 cena belog luka
1 kasika parmezana
za przenje ulje
po ukusu soli i bibera

Priprema

1.

Ociscen i dobro opran spanac ili blitvu spustiti u kipucu posoljenu vodu i bariti nekoliko minuta, da samo malo omeksa,. pa procediti.

2.

Na malo ulja kratko proprziti sitno iseckan crni luk da postane staklast, dodati spanac i izgnjecen beli luk, uliti 4 kasike mleka i uz mesanje, dinstati 5-6 minuta. Po ukusu zaciniti solju i biberom. Jaja dobro umutiti sa dve kasike mleka, po ukusu posoliti i pobiberiti pa od ove mase ispeci dva omleta i staviti ih na tanjire. Na svaki omlet staviti po polovinu spanaca posuti parmezanom, preklopiti i odmah posluziti.

3.

Prijatno

Posluživanje

Sigurna sam da i mlade koprive mogu zameniti spanac.
Recept iz “Bazara”
Isprobala:
Morska vila
Genoveva

  • Dorucak-vecera(2)
  • Gotveni-jadenja-spanak(1)
  • Jela bez mesa(1)
  • Blitva(1)
  • Blitva-dorucak(1)
  • Isprobala-morskavila(1)
  • Spinat-kajgana(1)
  • Dorucak-omlet(1)
  • So-zelencuk(1)

23

Hvala draga moja lumin23

Ja sam napravila sa istim sastojcima samo nisam ispekla dva omleta nego sam ostavila da se ispeče kao fritata. Bilo je odlično! 🙂

Odlično i često pravimo !!!!!

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Omlet s povrćem
coolinarika

Omlet s povrćem

Recepti koji koriste slične sastojke

zeleni umak
bhrehor

zeleni umak