Moj profil
Boje u casi.Boje
Sastojci
za
Priprema
1.
Smrznuto voce kokos,smrznuta banana ,zmajevo voce- dragon fruit,mango i ananas staviti u blender kratko izblendati .Sad ide postupak u teglu staviti na dno grcki jogurt , napraviti malu rupu u sredinu staviti malo meda ,poravnati zatim prvi sloj izblendanog smrznutog voca prebaciti u teglu ..Ostatak ne izblendanog smrznutog voca izblendati sa malo meda ,lanenih sjemenki.Znaci vec smo u teglu stavili dva sloja smootiea dodajemo treci sloj .
2.
Na treci sloj staviti jos malo grckog jogurta pospemo sa malo miksanog voca od mjesavine posuti sa lanenim sjemenkama.Volim ovaj smothie konzumirati uz dorucak ili laganu veceru..
Kako je tebi ispao recept?
Poslikaj i pohvali se! :)
2