Namaz(pašteta) od tunjevine i kvinoje

Kada ste jako gladni i morate nešto brzo pripremiti, a pritom jos i postite...ili bilo koji drugi razlog :-)

Sastojci

kafena šoljica kvinoje

1 kašika prosa

1 konzerva tunjevine

1/2 manje kapule

1 kašika senfa

1 kašičica soli

Kvinoju i proso skuhati i procijediti.

Tunjevinu takodje ocijediti od ulja.

U blender dodati kuhane žitarice, ribu, pola manje kapule, senf, limunov sok, maslinovo ulje i sve začine.

Blendati i po potrebi razrijediti sa malo vode ili jos malo ulja.

Ako ne dodajete previše vode namaz nije lako kvarljiv i može stajati par dana u frižideru.

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.