Moj profil

Namaz od slanutka s tunom

10 minuta
165

Izbor je vaš!

Izbor je vaš!

Sastojci

160 g Eva tuna komada u biljnom ulju
2-3 žlice limunova soka
5-6 žlica bučinog ulja
1 žlica gomashia

Priprema

1.

Za pripremu namaza ocijedite ulje iz tune, pa slanutak zajedno s tunom i limunovim sokom usitnite u električnoj sjeckalici da dobijete glatku masu.

2.

Umiješajte bučino ulje i gomashio - popečeni sezam sa soli.

3.

Ovako pripremljeni namaz stavite u hladnjak i ostavite da se ohladi.

Posluživanje

Za zdrav doručak ili međuobrok namaz poslužite na domaćem kruhu.
Namaz može stajati u hladnjaku u zatvorenoj posudi do 5 dana.

Savjet: Za 200 g kuhanog slanutka potrebno je oko 80 g suhog slanutka. Slanutak namočite u vodi dan ranije, a zatim ga skuhajte u neslanoj vodi oko 55 minuta.

Gomashio obično pripremam u omjeru 10:1 (integralni sezam : sol) i nikad ga ne usitnim do kraja.

  • Slanutak(4)
  • Namaz(4)
  • Namazi(3)
  • Tuna-sa-slanutkom(1)
  • Cool-isprobano(1)
  • Tuna(1)
  • Namaz tuna(1)
  • Sve-5(1)
  • Lilly-cool-namaz(1)

39

Opet sam tu.Stvarno uzivamo.

Divan recept.Isprobala i uzivali smo.Foto slijedi,hvala Lily

Sad sam se sjetila googlati i vidjela da je to Sesamsalz !

Ovako je ispalo drugima