Moj profil

Najzdravji & Najbrzi Kruh

594
Najzdravji & Najbrzi Kruh

Inace se zove 3 minuta kruh, zbog brze pripreme, ali meni se to ne vidi prigodnim nazivom za ovaj kruh. Nesto vaznog se tu izostavilo, u kruhu se krije zdravlje, bogatstvo hranjivih sastojka sjemenki, zdravo cijelovito brasno od pira......i onda me jos ipodsjeca na kolac :)

Inace se zove 3 minuta kruh, zbog brze pripreme, ali meni se to ne vidi prigodnim nazivom za ovaj kruh. Nesto vaznog se tu izostavilo, u kruhu se krije zdravlje, bogatstvo hranjivih sastojka sjemenki, zdravo cijelovito brasno od pira......i onda me jos ipodsjeca na kolac :)

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

1 kocka (42g) svjezeg kvasca
500g integralnog brasna od pira ili psenice
50g suncokretovih sjemenki
50g sesama
2 zlicice soli
2 zlice octa
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Kvasac izmrviti i staviti u mlaku vodu, ujediniti ostaviti cekati  dok ovo drugi napravite.

2.

Sve ostale sastojke zajedno pomijesati. Dodati kvasac mjesavinu i mijesati onim mikserom za tijesta ili kuhacom, dok se sve lijepo ujedini u jednolicnu smjesu. TIJESTO NE DIZATI !!!!!!!!!!!!!

3.

Tijesto staviti u duguljati kalup  (duzina 28cm) oblozen papirom za pecenje. Staviti u zagrijanu pecnicu na 200 stupnjeva i peci 60 minuta.

Po potrebi nakon 60 minuta kruh izvadit iz kalupa i peci jos 10 minuta.

Posluživanje

Sjemenke se moze po volji kombinirati, a tko hoce moze dodati i neko nasjeckano suseno voce.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima

shimmer fallback
shimmer fallback
shimmer fallback
shimmer fallback
shimmer fallback
+54

Pogledaj sve fotke