Moj profil

Lchf kokos tortica

65
Lchf kokos tortica

Opet kokos, ništa novo kod mene :D Iako nisam ljubitelj čokoladnih filova, ovaj mi se svideo, kao čokoladni puding je ukoliko se izostavi slatka pavlaka. Meni se dopada i sa i bez slatke pavlake :)

Opet kokos, ništa novo kod mene :D Iako nisam ljubitelj čokoladnih filova, ovaj mi se svideo, kao čokoladni puding je ukoliko se izostavi slatka pavlaka. Meni se dopada i sa i bez slatke pavlake :)

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

Za koru
stevija
Za fil
1 prepuna kašika kakao praha
130 g maslaca
250 ml mlečne slatke pavlake
stevija
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Izmiksati belanca sa malo soli u čvrst sneg, pa dodati steviju do željene slatkoće. Kokosovo brašno umešati lagano kašikom. Ispeći koru na pek papiru, peći na 200 stepeni oko 10-15 minuta, pa preseći na 3 dela.

2.

U žumanca dodati steviju i kakao pa izmiksati. Ovu smesu skuvati na pari i u vruće dodati maslac iseckan na kockice i mešati dok se ne otopi (ja sam mikserom).

3.

Umutiti slatku pavlaku pa je spojiti sa ohlađenim filom. Ostaviti u frižideru jer će se malo stegnuti i moći bolje da se filuju kore. Ukoliko koristite kalup, možete odmah filovati tortu pa onda ostaviti da se stegne.

4.

Filovati korice i ostaviti u frižideru na par sati. Ukrasiti kokosovim brašnom ili slatkom pavlakom.

Posluživanje

Više recepata možete pronaći na mom blogu :)

  • Lchf(3)
  • Torta-od-kokosa(1)
  • Low-carb-slatkis(1)
  • Lchf-slatko(1)

12

Ovo bih mogla sledece praviti! 🙂

I meni je super, jedem ga s' vremena na vreme, ali bez slatke pavlake, onda bude čvršći, baš kao puding. Prvi put kad sam probala tu moju kreaciju, ovakva mi je bila reakcija 😨😵😁

 Meni je fil divan.

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Sedmo nebo
lola72

Sedmo nebo