Moj profil

Krem juha od mrkve i lece!

30 minuta
299
Krem juha od mrkve i lece!

Ovo je jedna veoma ukusna i zdrava krem juha puna beta-karotena,koji se smatra antioksidantom,doprinosi smanjenju opasnosti oboljenja od raka,nizak kolesterol i veliki iznos dijetalnih vlakana,vitamin A,C,K,kalij,thiamin,niacin,vitamin B6,folata i mangana!!:))I kada je sve ovo nabrojano…sto cekati!!!

Ovo je jedna veoma ukusna i zdrava krem juha puna beta-karotena,koji se smatra antioksidantom,doprinosi smanjenju opasnosti oboljenja od raka,nizak kolesterol i veliki iznos dijetalnih vlakana,vitamin A,C,K,kalij,thiamin,niacin,vitamin B6,folata i mangana!!:))I kada je sve ovo nabrojano…sto cekati!!!

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
650 gr mrkve
1 kasikica kima u zrnu
1 l povrtnog buljonga
1.5 dl mlijeka
po potrebi sol,biber
2 dl jogurt
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Zagrijte serpu u kojoj cete kuhati juhu, dodajte kasikicu kima

2.

i propecite ga na suho!Kad kim zamirise i pocne skakutati po

3.

serpi, dodajte maslinovo ulje.

4.

Mrkvu ogulite, operite i izrendajte, dodajte u serpu, malo

5.

propirjajte zatim dodajte lece, ponovo malo propirjajte!

6.

Zalijte sa mlijekom i povrtnim buljongom i kuhajte na laganoj

7.

vatri oko 15-20 min.

8.

Zatim uzmite stapni mikser, sklonite serpu sa vatre i dobro

9.

izmiksajte, da dobijete finu kremastu juhicu.

10.

Vratite na stednjak i jos prokuhajte par minuta.

11.

Vrucu juhu sipajte u tanjure ili zdjelice i odozgo zalijte

12.

sa malo jogurta.pobiberite po volji!!

Posluživanje

Ovu ukusnu juhicu servirajte uz vas omiljeni kruh i uzivajte!Dobar tek!!

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima

shimmer fallback
shimmer fallback
shimmer fallback
shimmer fallback
shimmer fallback
+6

Pogledaj sve fotke