Preskoči na glavni sadržaj

ღ Krem juha od avokada sa špinatom

20 minuta
13

Za pripremu ove zdrave , ukusne, osvježavajuće hladne juhe treba vam svega nekoliko minuta.
Minimum kuhanja   za maksimum uživanja ❀ヅ❤♫ :)

Za pripremu ove zdrave , ukusne, osvježavajuće hladne juhe treba vam svega nekoliko minuta.
Minimum kuhanja   za maksimum uživanja ❀ヅ❤♫ :)

Sastojci

za
3 kom avokada (500-600g)
100 g špinata
500 ml mlijeka
za posipavanje sezam, bademi, kikiriki

Priprema

1.

 Špinat kratko blanširajte u slanoj vodi.

Image
2.

 Ohladite u hladnoj vodi  u koju ste ubacili i kockice leda ,  nasjeckajte.

Image
3.

Avokado raspolovite, odstranite košticu ogulite i nasjeckajte.

 U blender stavite  narezani špinat i avokado sok limuna

Image
4.

Blendajte, dodajte kiselo vrhnje ,postepeno dodajte mlijeko do željene gustoće. Juhu začinite solju,paprom  i maslinovim uljem.
Poslužite dobro ohlađenu ,posutu sezamom, bademima, kikirikijem. Po želji uz krutone, ili tostirani kruh.

Image

34

Cestitam draga ❤️👏

Čestitam na RD!!!!

Hvala vam ❤️

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)