Po vašoj želji u ove štangice možete dodati malo sjeckanih lješnjaka, badema ili oraha...sve po želji...
Moj profil
Za jutro, podne i predveče...bilo kada...kao međuobrok ili kada ste u gužvi na poslu a malo gladni, samo izvadite iz torbe i eto ga...zdrav i hranjiv obrok...probajte napraviti stvarno se isplati a i brzo je gotovo a dobije se podosta štangica...
Za jutro, podne i predveče...bilo kada...kao međuobrok ili kada ste u gužvi na poslu a malo gladni, samo izvadite iz torbe i eto ga...zdrav i hranjiv obrok...probajte napraviti stvarno se isplati a i brzo je gotovo a dobije se podosta štangica...
Sastojci
Priprema
1.
Zobene pahuljice, suncokretove i bučine sjemenke stavite u veliki protvan od pećnice da se malo prepeku na 170 C oko 15-tak minuta.
Datulje (bez koštica) izblendajte da dobijete homogenu masu.
Istresite u veliku zdjelu sjemenke, dodajte brusnice, grožđice, datulje i med.
Rukama lagano trljajući smjesu spajajte da postane ljepljiva masa (to traje nekoliko minuta i budite uporni).
U manji protvan stavite papir za pečenje i istresite smjesu te žlicom izravnajte. Gore stavite drugi papir za pečenje , prstima pritisnite po smjesi i manjom staklenkom još valjajući izravnajte gornji dio (tako sam ja radila). Možete i bez protvana samo smjesu odmah stavite na papir i opet gore drugi papir pa izravnajte valjkom i prstima poravnajte stranice smjese da bude ravno.
Po originalnom receptu gore nema čokolade ali ja sam stavila jer ju obožavamo pa sam tako rastopila tamnu čokoladu sa komadićima sjeckanih badema i koricom naranče.
Stavite u hladnjak da se malo stisne i to je to....uživajte!
3