Moj profil

energetske kocke

30 minuta
105

Volim kad mi moje dete, ljubi je majka, zatraži da joj pošaljem nešto slatko za jelo što se svede na čistu zagonetku tipa - šta je to slatko, ne preslatko, lepo a bez mnogo testa, ukusno, al da može da stoji par dana  i ako može da bude sa čokoladom....

Volim kad mi moje dete, ljubi je majka, zatraži da joj pošaljem nešto slatko za jelo što se svede na čistu zagonetku tipa - šta je to slatko, ne preslatko, lepo a bez mnogo testa, ukusno, al da može da stoji par dana  i ako može da bude sa čokoladom....

Sastojci

za
250 gr ovsenih pahuljica
50 gr kornfleksa
150 gr drobljenih lešnika
6 - 8 kom suvih šljiva isečenih na kockice
50 gr susama
100 gr šećera
100 gr čokolade izdrobljene na komadiće
1 narandža srednje veličine
1 kašičica cimeta
1,5 kašičica ekstrata ruma
100 gr margarina
po potrebi
1 -2 kašike meda
za ukrašavanje
50 gr čokolade

Priprema

1.

U činiji pomešati sve suve sastojke.

2.

Dobro oprati narandžu, narendati koru i iscediti je.

3.

U šerpi otopiti margarin na laganoj vatri, dodati šećer, ekstrat ruma, cimet, koru i sok od narandže. Dobro promešati da se svi sastojci sjedine, i kuvati oko 3-5 min.

4.

Dok je još na vatri dodati suve sastojke i dobro promešati,  po potrebi (a verujem da će je biti) dodati 1-2 kašike meda.

Skinuti sa vatre i još malo mešati da se što bolje rasporede svi sastojci.

5.

Sve izliti u četvrtast pleh obložen pek papirom i dobro pritisnuti (rukama, malim valjčićem ili čime god) da se masa dobro sjedini i izravna.

Odozgo ukrasiti topljenom čokoladom i ostaviti da stoji preko noći. Ujutru seći na kocke (pažljivo da se ne raspadne).

  • Energetske pločice(2)
  • Kolaci-zdravi(1)
  • Uzina(1)
  • Zdravi kolaci(1)
  • A(1)
  • Zob(1)
  • Muesli-rezine(1)

10

Nisam probala, ali mislim da bi bile čak i ukusnije zbog divnog ukusa putera, mada onda možda oko 80 gr a malo više meda

Može li umjesto margarina putar?

Hvala, možda bi moglo i bez margarina sa više meda, ❓nisam probala

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)