Moj profil

DUKAN PANCAKES

20 minuta
92
DUKAN PANCAKES

Evo .... za fini dorucak ili sto vec.

Evo .... za fini dorucak ili sto vec.

Sastojci

za
4 velike zlice zobenih mekinja
1 velika zlica psenicnih mekinja
1,5 zlica gustina, protifara ili glutena
3 velike zlice jogurta
6 velikih zlica mlijeka
2 zlicice praska za pecivo
po ukusu sladilo
po ukusu aroma (ja stavljam vaniliju i cimet)

Priprema

1.

Sve osim bjelanjaka i praska za pecivo dobro izmijesati i pricekati 10 minuta. Napraviti cvrsti snijeg (sa mrvicom soli). U gornju smjesu dobro umijesati prasak za pecivo, a zatim pazljivo viljuskom dodati i snijeg.

Peci na tavi, na jakoj vatri, dvije po dvije.

Posluživanje

Trebalo bi ih ispasti oko 10.

Fine su uz Dukan slag, po uputama iz saloubojice.

  • Dukan(6)
  • Dukan-dorucak(1)
  • Dukan-recepti(1)
  • Palachinke(1)
  • Dukan-palacinke(1)

3

najbolji dukan recept za palacinke.Radila sam ih u slanoj verziji.

Hvala na super receptu! 👋

pravila, odlicne, hvala za recept 🙂

fine, mekane, bucmaste, prepredobro😘

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Dukan palacinka sa tunom - Dukan dijeta, 1. faza
Elune

Dukan palacinka sa tunom - Dukan dijeta, 1. faza

Lazanje sa  Dukan palaćinkama
kasandra80

Lazanje sa Dukan palaćinkama