Moj profil

Dukan palačinke

35

Mogu se praviti slatke ili slane...

Mogu se praviti slatke ili slane...

Sastojci

1 kašičica praška za pecivo
2 kašike kiselog mleka sa najmanje masti (ili Ella sira)
2 kašike ovsenih mekinja

Priprema

1.

Izmešati sve sastojke. Ukoliko je smesa suviše gusta, dodajte po malo mleka.

Ukoliko želite, možete dodati soli ili zaslađivača za slane ili slatke palačinke.

2.

Na tiganj sipajte nekoliko kapi ulja, dobro nauljite površinu a zatim obrišite eventualne ostatke.

3.

Pecite s jedne dok se sa gornje ne pojave rupice i palačinka se skoro ''osuši'', a zatim okrenite i dopecite i drugu stranu.

Posluživanje

Pošto palačinke budu deblje nego one na koje smo navikli, možete ih koristiti za pravljenje sendviča sa nadevom po ukusu. Od ove količine dobićete 1-2 palačinke. Prijatno!

  • Dukan(3)
  • Dukan-dieta(1)
  • Dukan-recepti(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Dukan palacinka sa tunom - Dukan dijeta, 1. faza
Elune

Dukan palacinka sa tunom - Dukan dijeta, 1. faza

Lazanje sa  Dukan palaćinkama
kasandra80

Lazanje sa Dukan palaćinkama