Moj profil

Dukan lepinjice

20 minuta
391
Dukan lepinjice

Onomad, na Beogradskom mariniranju, Jeka i Inocha su mi nahvalile Dukan dijetu, a kako je došlo krajnje vreme da sredim "crtu", eto me već dve nedelje na režimu. Jedini problem su mi jaja, jer žumanca zaobilazim u širokom luku, a svi Dukan hlebovi i peciva su od celih jaja. Zato sam zbrčkala ove lepinjice. Slične su Inochinim pogačicama, al pošto ipak ima razlike - eto i recepta! Posvećujem ga prijama sa Dukan brbljaonice :)

Onomad, na Beogradskom mariniranju, Jeka i Inocha su mi nahvalile Dukan dijetu, a kako je došlo krajnje vreme da sredim "crtu", eto me već dve nedelje na režimu. Jedini problem su mi jaja, jer žumanca zaobilazim u širokom luku, a svi Dukan hlebovi i peciva su od celih jaja. Zato sam zbrčkala ove lepinjice. Slične su Inochinim pogačicama, al pošto ipak ima razlike - eto i recepta! Posvećujem ga prijama sa Dukan brbljaonice :)

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1 kašičica posnog svežeg sira
2 kašike ovsenih mekinja (posija)
po ukusu soli
na vrh kašičice praška za pecivo
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Odvojiti belance od žumanceta i sipati ga u manju činijicu. Žumance ja dam Maksiju.

2.

U belance dodati  sir, mekinje, so i prašak za pecivo (ovo poslednje može i ne mora, ja često izostavim).

3.

Kašičicom sve sjediniti da postane jednolična masa i obavezno ostaviti da odstoji 10 minuta.

4.

Rastanjiti na papiru za pečenje dve lepinjice debljine 0,5 cm.

5.

Peći 10 minuta na 220°C. Pečene pažljivo skinuti sa papira, prohladiti i navaliti...

6.

Više o receptu pogledajte na blogu Gaga u kujni -https://gagasrce.blogspot.com/2014/02/dukan-lepinjice.html

Posluživanje

Lepinjice mazati sa ravne strane (ona koja je ležala na papiru) željenim namazom, pa dalje ređati šta vam srcu drago. Ja volim dimljeni sejtan ili dimljeni tofu i naravno, sušeni paradajz...

Ove lepinjice su mi lepše od svakog hleba koji sam jela, a o tome koliko su ovsene mekinje zdrave ne treba ni da pričam... 

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima

+46

Pogledaj sve fotke